Fizioterápia - Danubius Hotels Group

Az autogén tréning az egyik legjobban megalapozott, legtöbbet kutatott relaxációs módszer, amely erősíti a test természetes, öngyógyító mechanizmusait. Ez az egyetlen “elme-test”  technika, amelynek eredete orvosi kutatásokból származik. Az autogén tréning az által teszi lehetővé a stressz kontrollálását, hogy megtanítjuk autonóm idegrendszerünket ellazítani. A jól végzett gyakorlás eredményeként érhető el a nyugalmi tónusra való „átkapcsolás”. Ez azt jelenti, hogy a testi és pszichés működéseinket aktuális szándékainknak megfelelően vagyunk képesek szabályozni. Javasoljuk azoknak, aki szeretné megtanulni tudatosan alkalmazni teste ellazítását, szellemi és közérzeti állapotának megnyugtatását.

A gyógyító hatású testmozgás fontos a gyógyuláshoz, és minden rehabilitációs program nélkülözhetetlen része. A csoportot gyógytornász vezeti, általában hasonló betegségben szenvedő páciensek számára. Szállodáink különböző típusú gyógytornát kínálnak a gerinc- és ízületi problémákkal küzdőknek, a csontritkulásos betegeknek, a fogyni vágyóknak, az agyi érbetegségben szenvedőknek és a szívbetegeknek. A terápiát alkotó mozdulatsorok célja a túlterhelt izmok ellazítása, a gyenge izomcsoportok megerősítése, az ízületek és a gerinc mozgékonyságának fokozása és a helyes testtartáshoz szükséges statikus és dinamikus testfunkciók javítása. A tornából nem maradhatnak ki a légzőgyakorlatok, valamint a gyorsaság, mozgékonyság, állóképesség, egyensúlyérzék, erô és általános edzettségi állapot javítását célzó gyakorlatok.

Ezt az egyedülálló foglakozást 36 - 37 °C vizű medencében tartják. Az edzés 20 percig tart, ugyan azt az alapelvet követve, mint a szárazföldi biciklizésnél, azzal a különbséggel, hogy a bicikli elmerül a vízben. A foglakozást szakképzett gyógytornász tartja. A vízellenállás miatt ez a torna nagyon hatékonyan javítja a mozgékonyságot, az általános szív és érrendszeri egészséget és erősíti a lábakat.

A kezelés alapja egy speciális „Flexi – bar” eszköz, melyet az edzés teljes ideje alatt alkalmaznak. Az eszköz rezgésének köszönhetően serkenti az izomfeszültséget, növeli az izomtónust, erősít és rugalmassá tesz. A tornát stabil álló pozícióban végzik, közben végig tartva a „Flexi – bar eszközt. Minden mozdulatot gyógytornász mutat be. Ez a gyógytorna különösen ajánlott a műtétek utáni regenerálódás idején, az izomtónus fokozása és erősítése céljából.

A többféle elektromos áram (galván- és impulzus) a frekvenciától, intenzitástól és más jellemzőktől függően gátló vagy stimuláló hatást fejt ki a kezelt testrészen. Általában húzódás, zúzódás, ízületi és porckorong-kopás esetén alkalmazzuk.

Az egyéni gyógytornát mindig szakképzett gyógytornász tartja, az orvos által felállított diagnózisnak megfelelően. A cél a mozgásképesség javítása vagy megőrzése, valamint a funkcionális jellemzők javítása. A kezelés aktív és passzív mozdulatokat, valamint mozgatást és manipulációt tartalmaz, de részét képezhetik még vizualizációs technikák, aktív izomösszehúzások, segítséggel és anélkül végzett aktív mozgások. A tornából nem maradhatnak ki a légzőgyakorlatok, valamint az egyensúlyérzéket, erő és hajlékonyságot fejlesztő gyakorlatok sem.

Az intim tornát mindig szakképzett gyógytornász tartja, az orvos által felállított diagnózisoknak megfelelően. A kezelés segítséget nyújt a megelőzésben és a rehabilitációban is. A következő esetekben ajánljuk az intim tornát: anatómiai alapismeretek elsajátítása, az inkontinencia különböző típusainak kezelése, menopauzára való felkészítés, alhasi műtétek után állapotjavítás, a szexuális élet minőségének javítása esetén.

A Sling terápia a regeneráló torna egy speciális változata, melyben teljesen megszűnik a gravitáció hatása. A tornát irányító gyógytornász számost-gyakorlatot végez a speciális eszközbe fektetett vendéggel. A meghatározott metódus a legyengült izomzat kezelésére alkalmas, erősít és különösen abban az esetben ajánlott, ha valaki nehezen képes  megbírkózni a gravitációs ellenállással.

Az ergoterápia olyan rehabilitációs módszer, melynek célja a napi tevékenyéghez szükséges mozgásfunkciók javítása és ezzel az önálló életvitelre való képesség fejlesztése. Az ergoterápia során  beteg állapotának függvényében elsősorban a kézre, karra, bokára, nyakra, fejre, mellkasra és a gerincre koncentrálnak. Ha a betegség mentális, kognitív vagy beszédproblémákkal is jár, az ergoterapeuta, pszichológus és logopédus közös munkájára van szükség.

A módszer, melyet egy ausztrál manuálterápeuta dolgozott ki, a DHSR Helia specialitása. A gyógytornász az első, részletes vizsgálat alakalmával meghatározza a mozgásszervi fájdalom eredetét (izom, ízület, csont), majd finom, apró, gyengéd mozdulatokkal fokozni igyekszik a fájó terület mozgékonyságát, oldva a fájdalmat kiváltó blokkot.

Ezt a technikát a fájdalmat okozó és a mozgásképességet csökkentő, másodlagos hatásként pedig fájdalmat és görcsöket okozó ízületi blokkok feloldására használják. A legtöbb esetben ezek a gerinc úgynevezett kisizületi részében alakulnak ki. A kezelés célja az adott szegmens kilazítása és a mozgásszabadság visszaadása. A problémás területen először nyomást alkalmaznak, majd a blokkot apró, gyors mozdulatokkal feloldják. A gyors, ismétlődő mozdulatokat a szélről befelé haladva végzik, fenntartva a folyamatos nyomást, ami a blokk csökkenéséhez, esetleg teljes megszűnéséhez vezet. Ezt a kezelést csak megfelelő képesítéssel és külön engedéllyel rendelkező orvos, vagy gyógytornász végezheti. A mobilizációs technikákat viszont, mint amilyen az izmok lassú nyújtása és elengedése stb., szakképzett fizikoterápiás szakember végzi.

A gyógytornász, vagy a speciálisan képzett terapeuta  finom, ritmikus mozdulatokkal masszírozza a nyirokcsomókat és a nyirokrendszert, ezzel segíti elő a szervezet tisztulását és teszi hatékonyabbá a nyirokfolyadék áramlását, mely eltávolítja a méreganyagokat, a sejtek anyagcsere-termékeit és az elhalt részeket.

Az Ortho – Bionomic módszer egy noninvazív, gyengéd ás kímélő eljárás. Ezt a módszert ruhán keresztül végzik. Az izomfeszültséget gyorsan, egyszerűen, fájdalommentesen szünteti meg. A kezelést különös gondoskodással és figyelemmel végzik – mivel a terapeutának minden pozícióban éreznie kell mikor enyhül vagy teljesen szűnik meg a feszültség a testben. Ízületi fájdalmak, korlátozások és zavarok, krónikus hát- és nyaki fájdalom, izomfájdalom, vizelet visszatartási probléma, migrén, stressz, álmatlanság esetén ajánlott ez a kezelés.

Ezt a kezelést egy kisebb, természetes gyógyiszappal teli kádban végzik. A kezek elmerülnek az iszapban és a gyógytornász irányításával számos gyakorlatot végez a vendég. Különösen hatásos ez a kezelés a kéz mozgékonyságának fokozására, ezzel egyidejüleg kihasználva az iszap gyógyító erejét is. A terápia hatásos az ízületek körüli lokális duzzanatok csökkentésére a csuklóban és a kezekben, mindamellett enyhíti e terület izomfeszességét.

Ez egy egyéni konzultáció a gyógytornásszal, aki tájékoztatást ad azokról a gyakorlatokról, amelyek később a gyógyiszapfürdőzés közben végezhetőek. A megbeszélés alatt a gyógytornász bemutatja, elmagyarázza és leellenőrzi a lágy mozdulatokat. Így biztosítható csak az iszapban az egyénileg végzett gyakorlatok nagy hatása.

Az egyéni Pilates tornát mindig szakképzett terapeuta tartja, a vendég állapotát figyelembe véve. A kezelés segítséget nyújt a törzs stabilizálásában és a végtagok rugalmasságának fokozásában, ezáltal enyhítve, vagy megszüntetve a hátpanaszokat. Fontos szerepe van a helyes légzéstechnika elsajátításában, a megelőzésben és a rehabilitációban. A Pilates torna a következőkből áll: testtudat fejlesztő, izomerősítő és egyensúly gyakorlatok, légzéstechnika és nyújtás. Ellenjavallt: osteoporosis, magas vérnyomás.

Ezt a diagnosztikai vizsgálatot, melyet elsősorban a pöstyéni gyógyszállodáink kínálnak, összetettebb mozgásszervi megbetegedések esetén végzik el. Célja a testrészek működésének speciális felmérése. A felmérés tartalmazhatja az izmok vizsgálatát, járásvizsgálatot, az idegrendszer, a mozgásszervek és a kommunikációs képességek vizsgálatát, valamint a gerinc orvosi ellenőrzését. További speciális tesztekkel vizsgálhatják például a Parkinson-kórt, bénulásokat, az arcideget, stb. A diagnosztikai vizsgálat alkalmával rögzítik a vizsgált funkciók szintjét a tartózkodás kezdetén, majd az azokban a balneoterápiás rehabilitációs kezelés során bekövetkező változást. Így ellenőrizhető a kúra hatékonysága. Ezt a vizsgálatot fizikoterápiás szakorvos végzi el.

A rehabilitációs sétány egy speciálisan kialakított szabadtéri sétaút, melyet a rehabilitáció során a járási és egyensúlyozási képesség fejlesztésére használnak. A sétányon találhatók a támaszkodást segítő korlátok, valamint különböző terepakadályok és természetes felszínek, például lejtők és egyenetlen földfelszínek. A sétány használatát szakképzett fizikoterápiás szakember felügyeli, aki utasításokat és segítséget ad a sétány adott szakaszainak végigjárására. A gyakorlás célja az ideg- és izomműködés fejlesztése és az általános mozgás- és járásképesség javítása.

Az orvosi vizsgálat után, a felállított diagnózisnak megfelelően, csak az orvos által megjelölt területen végezzük a masszázst, melynek célja ebben az esetben is a vérkeringés javítása, az izomfeszesség oldása, az ízületek mozgékonyságának javítása.

Ehhez a kezeléshez speciális elektronikus vezérlésű berendezést használnak, melynek görcsoldó hatása van, és az izommozgások ciklikus fázisait használja ki. A berendezés a felső és alsó végtag dinamikus mozgatására szolgál, melyet túl alacsony izomtónus esetén egy kis elektromotor segít. A berendezés előnye, hogy rögzíteni tudja azokat az aktív mozgásokat, amelyeket a használó a saját erejéből képes megtenni, így nyomon követhető a javulás. A görcsoldó funkciót a mozgás megszakadása és az automatikus ellenirányú mozgás biztosítja: ennek hatására oldódik a görcs, és csökken a görcsös komplikációk előfordulása. A kezelés erősíti az izmokat, növeli az ízületek mozgásképességét és a betegek önállóságát. A kezelést ergoterápiával, a rehabilitációs sétánnyal és más fizikoterápiás kezelésekkel kombinálva használják.

A száraz nyújtásos kezelés egy passzív eljárás, mely folyamatos, állandó húzóerő révén éri el a lágy szövetek (izmok, inak, ízületi tok) megnyúlását. A húzóerő lehet folyamatos vagy szakaszos. A száraznyújtásos kezelést végző gyógytornász, vagy fizikoterápiás asszisztens a beteg testhelyzetét úgy állítja be (kézzel, illetve övek és homokzsákok segítésével), hogy azzal kezelje, vagy elszigetelje a kezelendő ízületet vagy testtájat. A mechanikus nyújtáshoz egy állítható dőlésszögű ágyat, egy T alakú rudat és a gravitáció kihasználásához súlyokat alkalmaznak. A kezeléshez sok helyen alkalmaznak elektromos nyújtóágyakat. Az eljárás időtartama általában 20 perc. A kezelést orvosnak kell felírnia, és meg kell adnia a nyújtás típusát, erősségét és pontos helyét.

Idegi kapcsolatokra és idegvégződésekre irányuló speciális masszázstechnika. Általában a fejen és a nyakon, a háton, a mellkason vagy a medencén végzik. A masszőr hüvelyk- és mutatóujjával rövid vagy hosszú, egyenes vagy görbe vonal mentén erőteljes nyomást alkalmaz, ezáltal nem csupán a masszírozott terület gyógyulását segíti, hanem reflex hatása folytán az egész testét, ezért néha reflex masszázsnak is nevezik. Amellett, hogy hatásosan oldja a stresszt és fáradtságot, segíti az alvási és emésztési problémák megszüntetését és a magas vérnyomás csökkentését is. Ez a típusú masszázs jelentős beavatkozás a test működésébe, így váratlan hatásokkal is járhat, mint például a kifulladás, hasi fájdalom, vérnyomásesés vagy hirtelen fáradtság, emiatt csak orvosi rendelvényre, szakorvosi felügyelet mellett vehetô igénybe.

A talp több mint hetvenezer idegvégződésének ingerlésén alapul, melyek energiacsatornák révén kapcsolatban állnak a többi szervvel. Különösen jó hatással van a vér- és nyirokkeringésre és az immunrendszerre, valamint szabályozza a belső elválasztású mirigyek működését. Különösen alkalmas fájdalomcsillapításra, de eredményesen használható túlzott idegesség, alvászavarok és emésztőszervi problémák kezelésére is.

A szakképzett masszőr által végzett gyógymasszázs során, melyet klasszikus masszázsnak is neveznek, többféle technikát használnak, az orvosi vizsgálaton megállapított diagnózisnak megfelelően. A masszázs általában azokra a területekre irányul, ahol a test más pontjainak megbetegedése következtében másodlagos elváltozások léptek föl. Célja a gyógyulási folyamat meggyorsítása a problémás terület vérkeringésének fokozásával, emellett ellazíthatja, vagy éppen stimulálhatja az izmokat, és alkalmas a fájdalmak mérséklésére is. A masszázst általában a következő területeken végzik: hát, kar, alsó végtag, has, mellkas, nyak. Az érintett területektől függően nevezzük a masszázst teljes test masszázsnak vagy részleges masszázsnak.

A készülék által kibocsátott magas frekvenciás, nagy intenzitású hanghullámok a testben mechanikai és hőenergiává alakulnak, ez egyfajta mikro-masszázst jelent az érintett szövetek számára, és egyúttal fel is melegíti azokat. A kezelés során a folyamatos vagy szakaszos jelkibocsátásra beállított készülék fejét közvetlenül a bőrfelülethez érintik. A behatás mélysége 2 és 6 cm között van. A kezelés stimulálja a kémiai folyamatokat, javítja a vérkeringést és a szövetek tápanyagellátását, valamint fájdalom- és görcsoldó hatással bír. Az alkalmazás helyét a kezelést felíró orvos határozza meg.

Főleg azon vendégeknek ajánlott ez a kezelés, akik mozgáskorlátozottak és tolószéket használnak. Speciális elektromos ágyon végzik a kezelést, ahol a vendég vízszintes pozícióból függőleges állapotba kerül. 20 percig ebben a pozícióban marad, mielőtt visszakerül vízszintes állapotba. Különösen kedvező hatással van azokra a mozgássérült vendégekre, akik hosszú ideig kényszerülnek ugyanazon pozícióban maradni. Javítja a vérkeringést, erősíti az alsó végtag izomzatát, az összehúzódott ínak rugalmasságát.

A hidrokinézis terápiát - azaz a vízi gyógytornát, melyet szakképzett gyógytornász vezet -  általában körülbelül 33 °C hőmérsékletű vízben végzik, melyhez több wellness központunkban természetes eredetű termálvizet használnak. A gyakorlatokat szakképzett gyógytornász vezeti. A víz felhajtóereje, ellenállása és kémiai összetétele folytán a kezelés különösen eredményes a teherhordó ízületeket érintô degeneratív betegségek és gerincproblémák esetén. Kifejezetten ajánlott műtétek utáni rehabilitáció kezdetén, mert a vízben sokkal könnyebben végezhetők bizonyos mozdulatok. A víz alatti tornát hasonló betegségben szenvedő betegek csoportosan, illetve egyes esetekben egyénileg végzik.