Az egészséges életmód és jó erőnlét érdekében a gyógyászati kezelések,
wellness és fitness programok mellett nem feledkezhetünk meg a helyes
táplálkozásról sem. Ehhez biztosítjuk a Danubius Healthy Choice márkanév
alatt megvalósított étrendünket, mely minőségi alapanyagokból készült,
zsírokban és szénhidrátokban szegény, alacsony kalóriatartalmú ételek
választéka, melyet mozgással párosítva könnyen lebont a szervezet.
Gazdag
büfé választékunk egyaránt kínál nemzetközi, vegetáriánus és reform
ételeket a magyar konyha specialitásai mellett. A reggelinél bio
termékeket, a főétkezéseknél alacsony só- és zsírtartalmú ételeket, a
salátabárban csírákat, extra szűz olíva olajat kínálunk, melyek
egytől-egyig könnyen emészthetőek.
EGÉSZSÉGES
REGGELI
Ma már köztudott, hogy mennyire lényeges egy
egészséges reggelivel kezdeni a napot. Nemcsak testünk energiával való
feltöltése szempontjából fontos, de az egészséges reggeli elfogyasztása
tökéletes "kezdő löket" a jó anyagcseréhez. A rostokban gazdag,
összetett szénhidrátokat élelmezési szakértők is javasolják, ezért
"Healthy Choice" kínálatunk is bővelkedik gabona magvakban és egészséges
ételekben, mint a bio zöldség ivólevek, bio tej, vagy a friss bio
csirák.
KÖNNYŰ
"HEALTHY CHOICE" ÉTELEK
Healthy Choice ételválasztékunkban
alacsony só- és zsírtartalmú ételeket kínálunk, melyek fő alapanyagai a
mediterrán diéta jellemző összetevői, úgymint az olívaolaj, a különböző
gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék és természetesen a halak. Előnyben
részesítjük a telítetlen zsírokat, mint például a repcemag olaj, amelyek
segítenek az alacsonyabb koleszterinszint elérésében. Emellett
ajánljuk, hogy minden étkezés mellé fogyasszon salátát, vagy egyéb
zöldségféléket.
SALÁTA
BÁR
Alkossa meg saját egészséges salátáját, az általunk
kínált sokféle zöldségből és salátából.
Ezek a zöldségfélék nemcsak
rengeteg vitamint tartalmaznak, hanem magas ásványianyag-tartalommal is
rendelkeznek, melyek erősítik a gyomorban lévő jótékony hatású bifido
baktériumokat. Ezek szintén csökkentik a káros koleszterinszintet,
valamint szabályozzák a vércukorszintet.
A salátaönteteknél kerüljük a
telített zsírsavak és olajok használatát, mint például a majonézét,
amelyek bizonyítottan károsak az egészségünkre.
FRISS GYÜMÖLCS
Célszerű naponta 3 - 4
gyümölcsöt enni. A gyümölcsrostok nemcsak a "hasznos" baktériumokat
táplálják gyomrunkban, hanem segítik a magas koleszterinszint
csökkentését a vérben, valamint nagy százalékban tartalmaznak a
szervezet számára védelmet jelentő antioxidáns C-vitamint.
