hírlevél törzsvendégprogram





Edzésterv megújítás

A vizsgálat felépítése megegyezik a normál fitness állapotfelmérésével. Néhány vizsgálat keretében megmérik a pulzust, a vérnyomást, meghatározzák a testtömeg-indexet, a testsúly csípő arányt valamint a testzsír-indexet. Ezt követően kielemzik az eredményeket, hogy kizárják az ellenjavallatok lehetőségét. Az oktató ideális esetben javulást állapít meg a korábbi felmérés eredményeihez képest. Ez alapján újradefiniálja az elérendő célokat, szükség szerint módosítja az eddigi edzésprogramot és ellátja Önt alapvető életviteli tanácsokkal. Mivel a szervezet a fitnessprogram végzésével folyamatosan fejlődik, ajánlott 3 havonta megismételni a felülvizsgálatot.


Kezelés típusa: Wellness, Medical wellness Mire javasolt: Rekreáció, Fogyás
Kezelés időtartama: 60 perc
Orvosi beutaló szükséges: nem
Danubius Hotels Group
Facebook Google+ Youtube Twitter Flickr Instagram Magazin
Legutóbb
megtekintve
 
X