Jógázva jó az élet!

Jóga hétvégét tartunk Sárváron! Számtalan formája létezik a jógának, amely nemcsak a testet, a lelket is edzi. A jóga rendszeres gyakorlása javítja a közérzetet, lazítja az izmokat, harmóniát hoz, ezáltal erősíti az immunrendszert.

Aki a tökéletes mondatot keresi, amely összefoglalja a jóga lényegét, íme: „A jóga célja a testi és szellemi erők felébresztése.” Ennél szebben, jobban és rövidebben nem lehet megfogalmazni a jógát.

Ezt a testi és szellemi életformát a modern sporttudomány a rekreációs „all life time” sportok közé sorolja. Nem versenycentrikus, hanem karbantartó, egészségmegőrző, és „all life time”, vagyis egész életen át gyakorolható, minden életkorban jótékony hatással van a szervezetre – a fizikai és mentális állapotra egyaránt. Ha mindezt összeköti pár nap szállodai pihenéssel, kitűnő hétvégi programban lehet része.

Jóga hétvége Sárváron

Sárvár gyönyörű természeti környezete már önmagában is lélektisztító, 2015. május 29-31. között pedig különleges programmal várjuk Önt is a Vas megyei városba: jóga hosszú hétvégét tartunk a 4 csillagos Danubius Health Spa Resort Sárvárban!

 

joga

 

Sárvári szállodánk évek óta élen jár az egészségmegőrző, illetve lelki harmóniára épülő programokban. A jóga hétvégére külön csomagajánlattal készültünk, amely a következőket tartalmazza:
– szállás: 2 éjszaka,
– ellátás: bővített félpanziós (büféreggeli, déli leves kínálat, vacsora),
– program 3 napra: légző- és jógagyakorlatok (például napindító jógagyakorlat, jóga az arborétumban és a külső medencében, Theta gyakorlat, pihenésre hangoló légzőgyakorlatok, relaxáló hangtál program a termál medencében),
– grátisz: 1 sóbarlangos kezelés,
– gyógyászati akció: 1 halpedikűr kezelés féláron,
– egyéb akció: online foglalásra 5.000 Ft-os kedvezménykupon.

Bővebben a jógáról

A jóga a testi- lelki-szellemi összhang megteremtésének, tökéletes szinergiájának egyik legjobb eszköze. Számtalan stílusa, irányvonala létezik már. A jóga alapvetően formálja  a testet, sugárzó életerővel tölt meg és egészségessé tesz. A test állapota azonnal visszahat a lélek rezdülésére, a jóga által lelkileg is oldottabbá, teljesebbé válunk. A szabadtéri jóga remek lehetőséget biztosít arra, hogy közvetlenül kapcsolatba kerüljünk a természet elemeivel (a földdel, levegővel, vízzel, fénnyel). Megtapasztalhatjuk az energia szabad áramlását és az összhangot a világgal. Testi-lelki felüdülést és szellemi megnyugvást, végtelen belső békét élhetünk át általa.

Amit a Thetáról tudni érdemes

A Theta segíti a jóga testre ható átalakító folyamatait. Felerősíti a jóga pozitív hatásait, mérsékli az esetleges izomlázat, túlműködést, kényelmetlenségeket. Olajozottabbá, könnyedebbé teszi a testet, egyszóval oldottabb, szárnyalóbb jógát eredményez, hiszen a jóga a test és a lélek egészére hat.

 

 

Hozzászólások

Ezt is kedvelheted..