Kategória: Wellness

Mit tud egy jó masszázs?

Szinte nincs olyan ember, aki ne szeretné a masszázst, főképp, ha az jó. De mitől válik emlékezetessé? Gondolhatnánk, hogy személye válogatja, ki mit szeret, azonban a titok a megfelelő masszőr és az alkalomhoz illő...

Fiatalodj, szépülj a nyaralás alatt is!

Egy nyári kikapcsolódást hogyan lehet még hatékonyabbá tenni? A válasz egyszerű: kényeztesd magad a legújabb arc és testkezelésekkel, és a bőröd meghálálja! Sokat tehetünk külső megjelenésünkért már csak azzal is, hogy a zaklatott mindennapokból...

Sportoltál már szállodában?

Most nem arra a pár órára gondoltunk, amit egy-egy szállodás hosszú hétvége vagy egy nyaralás során beiktatunk az életünkbe. Sokkal inkább arra a megoldásra, amikor az edzőtermünk egy négycsillagos szállodában található – annak minden...

Nyári bőrápolási ötletek

Nyáron a bőrünk megváltozik, így egyáltalán nem mindegy, hogyan ápoljuk. Mutatunk néhányat, amelyek kellemesek és könnyedek, mégis hidratálják és táplálják arcunkat és egész testünket a nagy melegben. Ha szállodában töltjük nyári pihenésünket, érdemes igent...

Én igent mondok… Global Wellness Day 2016

Végre egy nap, amikor minden figyelem a testi és szellemi hogylét felé irányul! Június 11-én  számtalan program közül válogathatsz, de akármelyik lesz is a kedvenced, ne feledd, hogy a középpontban te állsz! Mondj igent...

Relaxáltál már sóbarlangban?

Mindaddig, amíg nem szenvedjük hiányát, nem is sejtjük, mennyire fontos a só számunkra. Nem csupán ételeink fűszerezése végett, de egészségünk tekintetében is. Tudtad, hogy egy sóval bélelt szobában pihenve a légzésünk könnyebbé válik? És...

Biciklizik a család

Fuss, túrázz, kerekezz! Vár a természet!

Szerencsére a jó idő lehetővé teszi, hogy egyre többet legyünk a szabadban, és kedvünkre mozogjunk, sportoljunk. Összegyűjtöttünk néhány fitt tippet arra, mivel töltsd a szabadidődet. Fuss az egészségedért! Nincs is annál jobb, mint elérni...