Ismered az érzést, amikor egy-egy wellness hétvége után minden jobban megy? Könnyebb a mozgás, derűsebb az életszemlélet, szebb a bőr, acélosabbak az idegek, nagyobb a türelem, és még sorolhatnánk. Igen, a wellness fiatalít. Vitalizál, regenerál, oldja a stresszt, méregtelenít, kényeztet és új energiákkal ajándékoz meg.
Anti-aging a termálmedencében
Amikor nyakig a finom meleg termálfürdőbe csobbanunk, talán nem is tudjuk, hogy szervezetünket bizony egy hatékony anti-aging kúrára neveztük be. A bőr hőmérséklete emelkedik, az erek kitágulnak, az izomgörcsök enyhülnek – szinte újjászületünk! A termálfürdőzés nemcsak feszültségoldó, hanem izomlazító, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású is. A szénsavas vizeknek, mint amilyen például a büki gyógyvíz, általános frissítő és keringésjavító hatása is van. A termál- és gyógyvizekben oldott ásványi sók a bőrön keresztül felszívódva bekerülnek a vérkeringésbe, és így eljutnak a test minden egyes kis sejtjéhez. Erősítik az immunrendszert, pótolják az izmok, ízületek számára nélkülözhetetlen anyagokat, kedvezően befolyásolják a szervezet reakciókészségét, segítik az öngyógyító folyamatokat. A sárvári gyógyvíz pedig még a bőrt is ápolja, selymessé és puhává teszi.
Szauna a testnek, a léleknek és a bőrnek
A forró kabinban történő izzadás jótékony hatással van az egész szervezetünkre. Edzi a vérereket, javítja a keringést, és hatására immunvédelmet segítő anyagok szabadulnak fel a szervezetben, amelyek segítenek felvenni a harcot a fertőzésekkel. A szaunázás élénkítő hatással van a szervezetre, fokozza az anyagcserét, segíti a méreg- és salakanyagok kiürülését. Mindez nem csupán az immunrendszerre hat, de szépíti, tisztítja a bőrt is, támogatja a sejtképződést. Ráadásul a szaunázás, illetve az azt követő hideg vizes zuhany javítja a bőr vérellátottságát, fokozza annak rugalmasságát.
A különleges jeges, sós, olajos, mentás vagy akár csokoládés szauna szeánszok, például a Danubius Health Spa Resort Hévíz hangulatos rönkszaunájában élményt nyújtanak testnek és léleknek egyaránt.
Ép testben ép lélek
Se szeri, se száma a rendszeres mozgás fontosságát méltató bölcs megállapításoknak. Ha a hétköznapokban el is mulasztjuk, a wellness pihenés alatt mondjunk igent a napi mozgásra! Válasszuk a vizes tornákat, az aqua joggingot, az aqua stretchinget vagy az úszást, és vegyünk részt a szervezett csoportos reggeli gimnasztikán, jógán, gerinctornán és a nordic walkingon, vagy béreljünk kerékpárt! A Danubius szállodák szép természeti környezete napi sétákra csábít – a Margitszigeten, a sárvári arborétumban, vagy akár a Balaton partján.
A masszázs lassítja az öregedést
Kevés annyira jó dolgot ismerünk, mint egy jó masszázs, ami javítja a bőr anyagcseréjét, puhítja a hegeket és erősíti a szervezet védekezőképességét. Elősegíti a bőr rugalmasságának megőrzését, javítja a sejtek oxigén- és tápanyagellátását, ezáltal lassítja öregedését. A lágy masszázsfogások megnyugtatják az idegeket, szabaddá teszik a légzést, oldják a feszültségeket, segítenek az ellazulásban.
Fiatalító wellness ajánlatokért kattints ide
